| |
 Стремление
быть первым
Современное общество сделало
достижения одной из главных ценностей. Занять первое место
на работе, в спорте или в личных отношениях – больше уже не
мечта, но долг каждого.
Между тем психоаналитики считают, что такая жажда победы
любой ценой свойственна нарциссическим личностям и является
не только движущей силой, заставляющей развиваться и
совершенствоваться, но может стать источником депрессии.
Когда, несмотря на все усилия, успех так и не приходит, это
влечет за собой муки стыда и потерю самоуважения.
В поисках родительской любви. В начале жизни мы очень
нуждаемся в любви своих родителей. Именно это чувство дает
нам уверенность в себе, необходимую для того, чтобы
двигаться вперед и найти свое место среди других людей.
Однако, если такая любовь вознесена слишком высоко, это
может привести к формированию нарциссической личности. Если
родители любой шаг своего ребенка воспринимают с
восхищением, не прививают ему реалистичное отношение к
самому себе, это может породить убежденность, что весь мир
должен быть у его ног. У таких людей не возникает сомнений в
том, что они самые сильные, самые одаренные и что об их
личности можно говорить только в превосходной степени. Не
быть самым-самым означало бы для них риск утратить любовь
родителей, а позднее – признание общества.
Соответствовать ожиданиям. Часто бывает, что родители
проявляют свою любовь только в тех случаях, когда достижения
ребенка отвечают их собственным интересам. Они возлагают на
свое чадо миссию по выполнению того, чего в свое время не
сделали сами, и за счет его успехов повышают свою
самооценку. У ребенка же возникает бессознательное ощущение
того, что он не ценен для родителей сам по себе и что их
любовь он может заслужить только благодаря своим
достижениям. Такая ориентация на чужие ценности не дает ему
возможности быть самим собой, осознать свои желания и цели.
Стремление соответствовать ожиданиям окружающих ведет к
большему отчуждению собственных потребностей и в случае
малейшей неудачи может наступить депрессия.
Предчувствие неудачи. Некоторые тревожные родители уверены,
что их ребенок обязательно получит плохую оценку, провалится
на экзамене или у него не сложатся отношения со
сверстниками. Ожидание грядущего провала заставляет их
делать все, чтобы его предотвратить. Ребенку на всю жизнь
передается такое же ощущение.
Как помочь себе?
1. Пересмотреть свои цели. Стремясь занять первое место, вы
можете потерять из виду личные интересы. Каковы ваши цели?
Что побуждает вас к ним стремиться? Ответы на эти вопросы
позволят понять, какие цели вы ставите перед собой из
нарциссизма, а какие отвечают вашим личным устремлениям.
2. Полагаться на свое мнение. Помните, что мнение окружающих
относительно и ваша ценность не зависит от количества
признанных другими людьми достижений.
3. Цените победу. Даже маленькая победа требует усилий,
поэтому ее надо ценить. Достигнув какой-то цели, поздравьте
себя и наградите подарком или отпуском. Цель в том, чтобы
заново научиться ценить сладость успеха и укрепить веру в
себя.
|
|
